第一：刷牙出血，持续性口臭，牙龈肿痛，牙龈发胀、痒或不适，感觉牙缝越来越大，牙齿尤其是上下前牙的移位。这些都是牙周病的发病症状，大家可以对比自己，看看自己已经占了几项。

第二：因局部刺激物和口腔不洁是牙周病发病的常见病因之一，所以第一步治疗效果对以后的治疗及愈合非常关键。局部刺激物的去除，牙结石、牙垢、不良修复体，对齿龈增生、牙齿松动，必要时可做扎固定术。

第三：由于牙周病发病与患者自身体质、各脏器功能好坏、口腔自洁、精神状态关系密切，所以患者自身调节有助于治疗。提倡每天坚持"三三制"刷牙，每早坚持叩齿30～50次。越是细小的环节越是要注意。