1、首先第一格输入=还有日期。

2、第二个单元格输入前一个单元格加1。

3、下面第一个单元格输入等于上面一个单元格。

4、然后拖动单元格到31格左右的位置。

5、上面同样拖动。

6、选中第一行表格，右键设置单元格格式。

7、选择自定义，在类型里输入d点击确定。

8、选中第二行表格，右键设置单元格格式。

9、选择自定义，在类型里输入aaa点击确定。

10、这样当你修改最上方日期的时候你会发现下面的星期也会自动改变。