1、选地整地

选一块肥力充足的田地，深翻并施入3000公 斤有机肥和20公斤磷酸钙，最后整平备用。

2、种子处理

选择健康、饱满的种子晾干放到凉水中浸泡，捞出沥干水分备用。

3、播种

(1)播种时间：6～7月

(2)播种方法：在田地中按25厘米的行距开浅沟，播种后覆土，覆膜浇透水。

(3)播种后管理技术：出苗后划开覆膜，出苗后20～30天，追施氮肥1～2次，松土除草，期间观察田地的干湿程度，适当浇水。3个月后用0.3%的磷酸二氢钾喷施叶面1～2次，促进肉质根的生长。