生产方式有两种，顺产和剖腹产，现在越来越多的女性都会选择顺产，除非身体不允许的情况下才会接受剖腹产，当然顺产和剖腹产都各有各的好处，危险肯定都是危险的，生孩子毕竟是大事，在顺产之后很多人都会下床走动，但是家人都说要多休息，这就造成顺产宫内有血块，那该怎么办？产后子宫恢复的标志是什么？

顺产宫内有血块怎么办

有可能是产后长时间卧床，以致宫内积留的血液排流不畅，偶尔活动会有少量排出，因为这些血是产后由胎盘与宫腔剥离的创面未闭合的血管内流出，所以是可以凝固的。

如没有乏力，头晕，腹痛等不适症状，流出的血也没有异味的话，就不必太担心，早点下地活动，有助于宫腔内的血液排出，可去医院检查一下，看是否有胎盘残留，胎盘附着部位感染等子宫复旧不全症状。

产后子宫恢复的标志是什么

1、如果子宫恢复的挺好，可以摸到刚生完的子宫底，从肚脐可以摸到，约两个星期，子宫就无法摸到，除非是患有子宫肌瘤。

2、其实多数妈妈的子宫仍然是收缩正常的；但如果在小腹部仍然摸得到一团东西，就可能是子宫收缩不良了。不过还要看看恶露减少的情况，有时候子宫体积没有缩小是因为有长子宫肌瘤。这些都需要再到医院检查，如果是真的子宫收缩不良，最主要的危险就是会造成产后大出血，这是真正需要加以注意的地方。

顺产宫内有血块是由于产后卧床休息太多，不下床走动引起的，顺产之后不同于剖腹产是可以适当的下床走动，反而会有利于身体的恢复，不要听一些老传统，不能下床，不能走路不然会脚疼，这些都是没有科学依据的，但是脚的保暖也很重要，要听从医生的吩咐，该下床就需要下床。