正常情况下，宝宝六个月后就应该要食用辅食。但是宝宝喝惯了母乳或者奶粉，一时半会都是会嫌弃辅食而不愿意吃辅食，这时候就需要家长采取各种措施来让宝宝习惯辅食。那么，喂宝宝吃辅食就哭怎么办？

家长不应该太早或者太晚让宝宝食用辅食。因为太早给宝宝喂辅食，宝宝肠胃还不能适应固体食物，容易引起呕吐腹泻等情况。而太晚给宝宝喂辅食，更是加大让宝宝接受辅食的难度，更不利于宝宝身子发育。所以家长一定在宝宝六个月大的时候就给宝宝添加辅食。

而且家长要有耐心，即使宝宝吐出很多次食物，家长都要继续让宝宝尝试辅食。而且在宝宝开始食用辅食时，家长准备的辅食应该是单一的、谷类食物。可以先给宝宝吃米糊，再然后是蔬菜泥、水果泥、肉泥等。或者等宝宝心情好，家长可以及时喂宝宝吃辅食。

另外，家长应该让宝宝专心吃饭，要固定一个就餐地点、就餐环境，不要让宝宝看到玩具、动画片等而分心不吃饭。而且，当宝宝吃的好的时候，家长要及时表扬，让宝宝更喜欢吃辅食。另外，宝宝吃辅食后，应该让宝宝喝些水，润喉漱口。也不能让宝宝在饭后半小时内活动，以免引起宝宝呕吐。