生活中，很多人都会有牙齿发黄的情况，长期如此，会影响到他们的影响，不利于人际交往。所以有不少人想要知道有哪些方法可以让他们的牙齿变白。那么，儿童牙齿变白最实用的方法有哪些？

想要让自己的牙齿变白，孩子刷牙时，可以在自己的牙膏上加一点小苏打，然后多刷几次牙齿，能够让看到他们牙齿洁白如玉，牙齿表层的污垢会脱落。其次，家长也可以用陈醋、白醋来代替小苏打，让孩子将之含在嘴里一两分钟，然后吐掉刷牙，也能看到他们牙齿变白了。

不过这种方法最好两个月做一次就好，若是频繁用陈醋等刷牙，会影响牙齿健康。另外，家长也可以将橘子皮晒干，然后将它们磨成粉，混入在牙膏中，让孩子刷牙，这能让他们牙齿美白。

想要牙齿美白好看，家长应该让孩子从小养成良好的卫生习惯，做到早晚刷牙，饭后漱口。一般刷牙时，最好顺着牙齿刷，然后竖着刷牙齿，刷完里面后再刷外面。不要横向用力来回刷牙，以免损伤牙龈健康。而且，孩子要少吃糖果，尤其是在睡觉前最好不要吃糖果，以免蛀牙。