书变成波浪状，可以把书用保鲜膜包上，放进冰箱冷藏室，最好在书籍上放上重物把它压平，也可以把书放在桌子上，用重物压住，然后把吹风机调成低档热风，把吹风机对准波浪状的书吹，一会就可以恢复了。

书变成波浪状，主要是因为环境原因造成的纸张吸水变形，实际上是纸张的四边含水量大于纸张中间的含水量。

整本书出现波浪状，通常是各层纸的弯曲程度、部位的差异叠加而形成的,此外，书籍受潮后形成的波浪状还与装订方式、保存状态有关。

书籍中纸张的吸水性、亲墨性也会对印刷或书写字迹的保存有一定影响，所以很多书籍受潮变形的同时伴随着墨迹的丢失。