蜂蜜具有美容护肤的作用，新鲜蜂蜜凃在皮肤上，起到滋润和营养作用，使皮肤细腻光滑有弹性。

蜂蜜具有抗菌消炎，促进组织再生，提高免疫力，促进消化，调节胃肠功能的作用。

蜂蜜要用温水冲开，高温会破坏蜂蜜中的营养成分。