第一，疝气手术后饮食要注意清淡。手术后前几天根据个人状况调节饮食，以流质和半流质食物为主，多吃富含高蛋白的食物有利伤口的恢复。补充多种维生素，多吃新鲜蔬菜和水果。

第二，要增加日常饮食中的蛋白质的摄入量，可以选择多吃一些瘦肉或者是牛奶，以及其他一些蛋白质比较丰富的食物，有利于伤口的愈合。

第三，疝气手术后应增加锌元素的摄入量。木耳、海带、猪皮、猪蹄等含锌的食物在疝气术后应多吃，缺锌会使纤维细胞功能下降，从而不利于术后康复。