保养前跑高速，这个时候车辆刚跑完高速之后的车况，就如同一个人刚跑完长跑一样非常劳累和疲惫，机油肯定也是又黑又粘稠，这时候是做保养更换机油的最好时机，就如同给车辆注入了新鲜血液恢复良好状态。

机油，即发动机润滑油，英文名称:Engineoil。密度约为0.91×10³(kg/m³)能对发动机起到润滑减磨、辅助冷却降温、密封防漏、防锈防蚀、减震缓冲等作用。被誉为汽车的"血液"。机油由基础油和添加剂两部分组成。基础油是润滑油的主要成分，决定着润滑油的基本性质，添加剂则可弥补和改善基础油性能方面的不足，赋予某些新的性能，是润滑油的重要组成部分。