头发发柴的原因是微量元素及维生素缺乏。这个时候你可以口服葡萄糖酸锌，如果干枯严重可以同时服用维生素b。平时要养成多喝水的习惯，多吃点水果蔬菜，尽量不要吃味精鸡精，因为食用味精鸡精过多会造成锌的排除增加。