手机的发热主要是因为处理器高负荷运行引起的。

理论上，这些热量如果不能及时排出，会对手机处理器造成一定损伤，这是一种安全隐患，不得不防。

那么要怎样避免这种现象的发生呢？

一方面当然是要从培养良好的使用习惯开始，一般来说，3D游戏类的应用对于处理器性能的要求较高，所以用手机长时间玩游戏就比较容易造成手机发热的现象，所以要想避免手机过热引发的安全问题，不要长时间使用手机玩游戏，尤其是不要在通风散热环境不好的情况下长时间玩游戏。虽然正规行货手机里一般都有过热保护功能，在手机处理器温度过高的情况下会自动重启或者关机来进行自我保护，为了降低风险，不要长时间用手机玩游戏的为好。

另一方面，在手机充电的时候也最好不要长时间使用手机，如今的手机设计为了加快充电速度大多采用了较高的充电电流，因此充电过程中，手机也会存在电路过热的问题。