1、这种上滑道的推拉门一般来说都有螺杆和螺母，只需要调整螺母的位置，让它向上或者向下，就能够有效调整推拉门下沉的问题。

2、直接将螺母向上调，就能够使得门不会继续下沉了，最后我们还需要用一种推拉门滑轨的润滑油，涂在螺杆和螺母当中。或者在滑轨当中涂一些，能够使得阻力变小，推拉的时候就会比较顺畅。

3、如果下沉的问题比较严重了，可以看一下在推拉门的最上面有一个螺丝，它是固定上滑道的，并且两边都有。需要将螺丝卸下来，将整个门上尽量向上抬，再用螺丝刀将滑车沿着轨道向门的反方向要拉出。然后再向上调一下，最后找一个木工师傅，用木楔堵塞在门扇当中，这样就能够避免后期再下沉。