第一、 在宝宝8个月大的时候，手的动作基本上就已经比较灵活了，这个时候可以用手来尝试抓东西了。

第二、 所以实际上从8个月开始，小宝宝如果出现了抓东西放进嘴里的动作的话，就可以开始学习吃饭了。

第三、 从8个月开始慢慢锻炼，到了1岁之后，小宝宝基本是可以拿住勺子了，但是肯定不是很容易，父母们要多有耐心。

第四、 此外，从正常情况来说的话，到了2岁之后宝宝吃饭的动作就应该是比较熟练的了，如果不熟练的话就要勤加练习了。